新手媽咪不用愁 喂養(yǎng)寶貝這么做

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     因為工作或是其他原因,很多媽咪們會在孩子六個月之后選擇給孩子停奶,也就是不再喝母乳,而改喝奶粉加輔食。孩子斷奶之后如何正確地喂養(yǎng)呢?對于沒有經(jīng)驗的新手媽咪們來說,還真是有一點摸不著頭腦的感覺,不如大家一起來學(xué)習(xí)一下吧!

??1.適當(dāng)添加輔食

??母乳喂養(yǎng)的孩子和非母乳喂養(yǎng)的孩子都可以在四個月左右就開始添加少量的輔食,這有助于孩子攝入更多的營養(yǎng)成分,也有助于孩子的腸胃日后適應(yīng)奶粉和母乳之外的食物,增加腸胃的消化功能。孩子斷奶之后,仍然要以喝奶粉為主,但輔食的攝入也是很有必要的,家長要堅持每次一嘗試一種輔食的方式進行添加,當(dāng)孩子適應(yīng)一種輔食之后,就可以每天都適量添加。而不是每天都換一種,這對孩子的腸胃或?qū)е麓碳?,引起腹瀉等癥狀,不利于寶貝們的健康成長。

??2.掌握添加程序

??做任何事性都要循序漸進,給孩子添加輔食也是一樣的。孩子一開始只能添加微量的輔食,隨著孩子慢慢長大,可以慢慢加量。輔食也要講究從稀到軟到半軟再到硬的原則,給幾個月大的嬰兒肯定不能吃米飯,會導(dǎo)致腸胃消化不良,對孩子的健康成長不利。八個月大的嬰兒能適當(dāng)吃點菜泥之類的輔食,八個月之前的嬰兒,主要是以粥類,糊類為主。

??3.少添加不易消化的食物

??很多媽咪們都會給寶貝添加雞蛋黃雞蛋白之類的輔食,營養(yǎng)豐富,孩子又愛吃。但家長需要注意的是雞蛋白不容易被孩子消化吸收,最好是吃雞蛋黃,雞蛋黃粥,這樣即營養(yǎng)又健康,又容易被孩子消化吸收。最好是一周一兩次比較合適,吃多了會導(dǎo)致消化不良,引起腸胃不適,對孩子的健康不利。有些媽咪們會給孩子經(jīng)常添加帶葷的輔食,如海鮮粥,瘦肉粥,豬肝粥之類,卻從不給孩子添加蔬菜粥或是水果粥,這對孩子的腸胃消化也不好,葷素要搭配,蔬菜粥也不能少。

??4.注意微量元素的攝入

??孩子添加輔食之后,攝入的營養(yǎng)成分也比較多了,但是這些食物并沒有母乳中微量元素含量高,如果是沒有再喝配方奶粉的孩子,媽咪們就一定要注意孩子微量元素的攝入情況,適當(dāng)要進行補充,最好是一段時間就檢測一次。建議媽咪們在孩子沒滿兩歲之前,最好還是要喝配方奶粉,搭配著輔食一起吃。

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